Архив категории ‘Быть красивой

Уж что-что, а скраб для лица в домашних условиях – не вселенская проблема. Читайте, как самостоятельно подготовить скраб для лица, какие бывают скрабы для лица и какой коже категорически противопоказано использовать скрабы. Начнем собственно, с определения скраба. Цель скраба, как правило, отшелушить застаревшие, ороговевшие

Исходя из формулы энергетического баланса, чтобы увеличить вес, нужно увеличить потребление калорий, а их расход – уменьшить. Грубо говоря, больше есть, и меньше двигаться. Если вы увеличите свой каждодневный рацион на 500 килокалорий, то вы сможете потолстеть на 500 грамм за неделю.Замените ваши привычные продукты более калорийными. Например, замените минеральную воду пивом, чай – газированной [...]

Не секрет, что в осенне-зимний период мы практически все прибавляем в весе. Все мы в преддверии холодов, словно медведи, ежики или какие-нибудь хомяки, обрастаем жирком. И в этом нет ничего удивительного: подчиняясь древним законам природы, наш обмен веществ зимой замедляется, «укладывает» нас на диван и подстрекает на сладенькое, жирненькое и калорийное – про запас, чтобы [...]

Сколько людей, мечтающих похудеть, столько и мнений, как это лучше всего сделать. Кого-то хлебом не корми – дай только на какой-нибудь экзотической диете посидеть, кто-то вкалывает до седьмого пота в спортзале, некоторые танцуют до упада, другие не снимают с талии хула-хуп, еще кто-то с сумасшедшим энтузиазмом отжимается, прыгает, бегает, плавает и т.д.

Опять не застёгиваются брюки… Так хочется поскорее сбросить эти ненавистные пять килограмм, которые просто мешают жить! Хорошо бы при этом ещё оставаться здоровой и счастливой… А это уже сложнее – весной наше самочувствие и без того оставляет желать лучшего, а тут ещё приходится ограничивать себя в еде, отказываясь от всего, что так радует в жизни [...]

Можно ли есть хлеб и оставаться стройной? На этот мучительный для многих женщин вопрос есть простой ответ: можно. Развернутый ответ будет звучать так: можно и нужно, если это по-настоящему здоровый хлеб. На прилавках нынче – десятки сортов хлеба. Есть незатейливые, которые всегда на вторых ролях под толстым слоем колбасы и покупаются нами ровно для того, [...]

Хочу поделится с читателями моего блога рецептами косметики из лепестков роз. Лепестки роз срывайте в палисаднике по утрам, при сухой погоде. Сушите в тени около 10 дней и сохраняйте в стеклянной таре. Маска для нормальной и жирной кожи готовится просто. Измельчите лепестки 4-5 роз в кофемолке и добавьте 1 ч.л. сливок.

Хочу рассказать как можно сбросить 10 кг после рождения ребенка. Дело в том, что ни морить себя голодом, ни изнурять физическими нагрузками позволить себе вы не можете, потому что, кормите малыша грудью. Поэтому из всех советов о похудении выберете основное. Проанализируйте свой образ жизни, наметьте пути реализации цели. Первое время придется вести “пищевой дневник”, куда [...]

Не каждой девушке удается отрастить красивые здоровые ногти. В таком случае на помощь им приходят мастера маникюра, которые предлагают без особых усилий и длительных ожиданий нарастить искусственные ногти и тем самым придать им просто-таки сногсшибательно красивую форму. Что же нужно знать о наращивании ногтей? Чаще всего для наращивания ногтей в салонах используется два типа материалов: [...]

Сколько женщин в наше время бьется над проблемой снижения лишнего веса! Диетологи разработали очень много самых разных рекомендаций, однако чрезмерно объемные бедра и обвисшие животы до сих пор остаются одной из самых распространенных проблем человечества. Попробуем и мы облегчить процесс похудения. Надеюсь, эти советы помогут вам избавиться от опостылевшего «балласта» и обрести чудесную фигуру. Во-первых, [...]


Подписка:



Реклама